パーソナルトレーニング4回目

実際は11/8にやっている。本当は先週の予定だったけど、その前の週末に風邪をひいてしまい、しかも水曜から出張だったので延期してもらっていた。

しばらく自宅でもできていなかったので、若干リハビリっぽく進めてもらった。

回復してきたのでまた自宅でもやるぞ〜。