2023-03-13

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急に肌寒くなってしまい、体調を崩しそうで怖い。慎重な生活が求められる。昼に整体に行ったら体が疲れてしまい、午後はまるで集中できなかった。ウェイトトレーニングで疲れるのとはまた違う気がする。