月曜日 2023 年の日記 / 1 編

脚トレの日。スクワットとブルガリアンスクワットをやったのだが、疲労困憊。家に帰って昼ご飯を食べて、昼寝をしてやっと回復。脚は辛い…

夕食はホットクックで豚汁を仕込んだ。帰ってきた妻が卵のアヒージョを食べたいと言い始め、それも作って食べる。かなり美味しいのでおすすめだな、これ。