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通院のため仕事前に外出。曇り時々雨って感じだったのでさっそくバーブライトパンツを履いて見たが、やたら気温が低くてミスマッチだった。寒い。
ワークアウトをサボっている…ちょっと疲れていて、あまりやる気にならない。いや、ジムに行けばやる気なんてものは出てくると知ってはいるのだが。
MacroFactorという食事管理アプリを使い始めたのだが、いまいちUIが使いやすくない気がする。どうにもやりたいことをスムーズにできない。iPhoneでアプリを使っているのだけど、UIがあまりiPhoneぽくないような。Androidと共通だったりするのかねえ。機能としてはシンプルめでよい。特にPFCにフォーカスしていて、マイフィットネスパルのような余計な画面もない。カロリー摂取量と体重変化、増量・減量ペースを元にしてPFCの目標値を調整してくれるのはかなりよさそうに思える。後はフード系の検索をしても日本語でまったく引っかからないのはめんどいねえ。海外ベースだから仕方ないともいえるが。
