2024-05-29

眼科に行こうと思って仕事の後に行ってみたのだが、急用で休診とのことであった。来週あたりにまた行くかねえ。その足でジムに行き、ランニング。キロ6:40のペース、傾斜なしで5キロ走る。大分体力戻ってきた感じがあるなあ。走り終わっても余裕あったし。