日記

2025.11.16 〜 2025.11.22 / 45 ページ目

土

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家の掃除をする日、ということでクローゼットの中を片付けた。捨てようと思っていて捨ててなかったものをバンバン捨てたり捨てる準備したり。物を買うときの基準に「捨てやすいか」を入れた方がいいな〜と思うようになってきた。

水

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  • 近所をグルっと歩いたら4000歩程度歩けるので、朝と昼に2階散歩
    • 朝ジムに行きたいのだが…
  • 夜、風呂の前にスクワット(前は昼にやってみていたが暑くなるのでタイミング変更)

火

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仕事が忙しかったりしてあまり運動できていなかったが、ボチボチ改めて立て直さないとなという気持ちが強くなってきた。

日

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午前中は所用で外出。帰宅した後はライコランド柏へ。見たかった物は全部は見られなかった。