日記

2025.04.13 〜 2025.04.19 / 70 ページ目

土

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オートミールは売れているらしい。かつ値上がり傾向にもあるようだ…

https://x.com/search?q=業務スーパー%20オートミール&src=typed\_query&f=live

4/15に買ったときは500gで128円だった。しかし、17日の時点で178円に値上がりしたようだ。

@k_fujimaki: 今日業務スーパーに行ったら、オートミールが178円に値上げされていた(売り切れで買えなかったが)。一気に39%の値上げ。これでも重量単価もカロリー単価も最近の米より遥かに安いが、「令和の米騒動」前の複数原料米よりは高くなってしまった。 https://pbs.twimg.com/media/Gotty0wacAI5P6E.jpg

300円程度まで値上がりすると想定して、100g60円を目安に代替品を探してみる。

https://www.amazon.co.jp/dp/B09B92DJJM 味源のオートミール500g 396円 (79.2円/100g)

https://www.amazon.co.jp/dp/B0BXKSBY7Q by Amazon オートミール ロールドオーツ 800g×3袋 (Happy Belly) 2190円 (91.25円/100g)

うーむ、業務スーパーのが安すぎるな…

散髪を自宅カットに変えて二回目。妻も手慣れたらしく、割と短時間でいい感じじゃない?といわれる仕上がりになった。

金

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オフサイトのためオフィスへ。Difyを触って遊んだりする。夜、業務スーパーでオートミールを買おうと思ったが目的の商品がなかった。売れてるのか…?

水

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CVEまわりの不安なニュースが飛び込んでくる。とともに、CVEについて誰がどういうお金でやっているのかあまり分かってなかったなということに気づかされた。無償で使えているということもよくよく考えるとすごいことだよ。で、寝る前にXを見たら財団 https://www.thecvefoundation.org/ ができたとのこと。今後どうなるかなあ。

弁当を選ぶとき、のり弁を選んだことがないことに気づいた。というか、揚げ物が多めの弁当を基本的に選ばない傾向があると思う。焼き鳥弁当とか、鶏そぼろ弁当みたいなのを選ぶことが多い。みなさんはどういう弁当を選びますか?

火

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今、実はオートミールの方が米より安いのではと思って計算したら安かった。業務スーパーで買ったオートミール https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go\_id=2651 は500gで128円。5キロで1,280円。

  • 米
    • 342kcal/100g
    • タンパク質 6.1g
    • 脂質 0.9g
    • 炭水化物 77.6g
  • オートミール
    • 350kcal/100g
    • タンパク質 13.7g
    • 脂質 5.7g
    • 炭水化物 69.1

カロリー単価はあまり変わらない。ただし、オートミールの方が脂質が含まれている。これは違いとして大きい。

月

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朝起きて、SRE NEXT 2025のプロポーザルを出すのを忘れていたことに気がついた。やってしまった〜〜。その分ブログをもっと書いていこうな。

オートミール生活を再開。土曜日に業務スーパーで買ってきた。以前買ったものが残っていたけど、さすがに数年経過していてカビなどの危険があるので入れ替え。

オートミール40g、水250ml、分待つ鶏ガラスープの素小さじ1、ラップせずにレンジ600W3分でOK。

昼は久々に外で食べた。天ぷら定食。

天幕のジャードゥーガルアニメ化!。ダンピアじゃないんだな〜。

https://www.youtube.com/watch?v=OnoZ43A_ThM