パーソナルトレーニング11回目

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ベンチプレス62.5kgで記録更新。前回の不調は何だったのか。前回から、ウイダーのプロテインバーを1日1〜2本食べているのだが、それが効いたのか。何にせようれしいことである。

終わった後はインターンの打ち上げに合流してアプリ事情について話を聞いたりした。

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