パーソナルトレーニング26回目

ベンチプレス97.5kg。今年後2回なので100kg達成したいなあ。自分と同じ体格の人はどのくらい上げるんだろと思ってパワーリフティングの大会記録を調べてみた所、185kgとか上げるようだ。すごすぎ。100kg達成したらスクワットとデッドリフトもやっていきたい。気合いを入れようと思って、帰りにいきなりステーキに寄った。いい肉の日だしね。