スイミング 1回目

ふと水泳しようと思い立ったので、ゴーグルやらパンツを買って近くにあるスポーツセンターへ。初回なのでクロールと平泳ぎを25m毎、500m泳いで終わり。これだけ泳ぐのは20年ぶり位で、めちゃきつい。

スイミングは活動量計で測定できるなーと思ったら、使えるプールは少ないのだなあ。