パーソナルトレーニング9回目

予定が被ってしまい日程変更したため、前回から3週間ほど空いてしまった。その間は1回?ボルダリングに行った程度で、家でもあまりできていないので心配だったが、何とかベンチプレス60kgに到達した。なお、体重を計ったら58kgだったので体重突破だ。やったぜ。トレーナーからはもっと体重増やそうと言われ続けている…

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