2021-01-03

• どうやったら布団の中でダラダラせずに起きられるのだろうか。今朝はタイマーをセットして部屋が暖かくなるようにしてみたが、全然だめ。
  • 朝目が覚めてからスマホを弄ってしまうのが要因の一つか？

2021-01-03