楽天でいろいろ注文。UCHIMIZUの在庫を見つけたのでそれも買った。やった〜。夜は一人で夕食だったのでUberEatsでシュッと済ませる。
いつも飲んでいるオメガ3や防風通聖散（お通じを良くするため）に加えて、チョコラBBとかなんかたくさんビタミンが入ってるサプリとかも飲んでいたのだが、疲れが取れないのでアリナミンのなんか強いやつを再開し、さらに寝る前にはナイトプラスとテアニンのサプリを飲むようにしていて、毎日たくさん飲んでいる状況。月に1万円はかかっており、歳をとるのはほんと嫌だなあと思わされる。しかし、背に腹は変えられない。日々のパフォーマンスの方がだいじ。