パーソナルトレーニング20回目 2017-08-23 / Leave a comment スケジュール調整のため2週連続でやった。ついにベンチプレス80kg到達!しばらく75kgで止まっていたけど、ようやくといったところ。うれしいなあ。 20回目なので、これまでの記録をプロットしてみた。6月から伸び悩んでいたというのが可視化されてよいですね。