パーソナルトレーニング48回目 2018-12-15 / Leave a comment 体調少し崩してまたまた久しぶりのジム。滅茶苦茶体がなまっていて、ベンチプレス70kgでヒーヒーいう始末。喉が治って落ち着いてきたのでリハビリしていくぞ。